月经期间可以喝菊花枸杞茶吗

女性在月经期间不建议喝菊花枸杞茶。

菊花属于凉性的饮品，在月经期间服用这些含量性的饮品，可能会出现痛经或者是痛经的症状加重。而枸杞可以影响到女性的激素水平，影响内分泌，导致月经失调，所以在经期不建议喝菊花枸杞茶。建议经期的女性要有充足的睡眠时间。少吃生冷、油腻、寒凉、刺激的食物以及辛辣的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，注意不要受凉和淋雨，要保证规律的生活作息，尽量做到早睡早起，保持情绪的稳定，以多休息为主。