脑震荡饮食方面要怎么注意

脑震荡的患者，饮食上，不需要特别注意，只要饮食清淡就可以了。要保持作息规律，心情放松，减少脑力劳动，避免过度用脑，减少阅读，避免外界的不良刺激，要休息静养，如果病情有变化，应该随时到医院就诊。此外，在以后的运动过程中，要做好防护，正确穿戴运动防护装备，在骑山地自行车、公路赛车、摩托车、电动车的时候，要带上头盔和护具。开车的时候要系好安全带，系好安全带，可以在车辆紧急刹车或者停车时起到很好的缓冲作用，要保证居住安全，房屋居住的质量以及装修质量也要符合标准，防止有东西突然掉落砸伤人。要保护好儿童，尤其是家里的门窗安装护栏，防止儿童摔落。