脚板感觉冷是怎么回事

脚板感觉冷，主要是由于足部的末梢循环减弱，而使局部血液供应减少，从而发生的寒冷感觉。对于这种情况的治疗，可以采用热水泡脚，热毛巾热敷等外在温热作用。治疗也可以通过主动肌肉训练来增加身体基础代谢率，使得局部的血管扩张也可以使局部血液循环增加，使局部的皮肤温度升高。因此可以采用外在的，被动的热疗以及主动的肌肉训练而产生的肌肉和血管主动收缩，从而扩张局部血管，改善血液循环，可以采用内在和外在联合治疗，每天可以进行2到3次的热水泡脚，以及足底的筋膜和肌肉的练习。