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近视了如何保持度数

2022-05-09 274人阅读
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宋正宇
眼科
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
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最关键的是要佩戴合适度数的眼镜,不能太深,也不能太浅。

其次,是要注意用眼的时间和休息,尤其是近距离用眼,一般建议每用眼30到40分钟休息5到10分钟时间。

第三个,定期的验光,看度数有没有变化,如果有变化,要及时更换眼镜。如果是小孩,还可以考虑用低浓度阿托品或者是角膜塑形镜,因为这两个是目前国际公认的可能可以延缓近视发展的东西。当然即使用了这两个东西,但如果不注意前面戴镜和用眼,度数还是会继续深下去。有部分患者度数升的厉害,可以考虑做后巩膜加固术。所以总的来说,近视如何保持度数,要通过以上这些方法。

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如何戴眼镜可以大概保持眼镜度数不升高
1不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 2读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。 3不要长时间观看电视节目或电脑和玩手机。 平时应多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力,希望对你有帮助。
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孙磊
眼科
主治医师
黄河水利委员会黄河中心医院
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如何戴眼镜可以大概保持眼镜度数不升高
以后尽量不要长时间看电子产品,多做户外运动,像乒乓球、羽毛球等运动有助锻炼调节力,眼镜疲劳干涩时可以热敷一下或者滴点人工泪液。视力下降还是建议及时到眼科做相关检查,排除其它眼病引起的视力下降。
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三甲
王芳
眼科
主治医师
威海市立医院
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如何戴眼镜可以大概保持眼镜度数不升高
只有角膜塑形镜可以控制度数,角膜塑形镜是晚上戴着睡觉的隐形眼镜,白天可以不用戴眼镜就能看得清,对未成年人来说,还有一个非常好的作用就是能控制度数的增长,正常情况下一般一年增加50-100度,但戴角膜塑形镜一年大部分只会增加25度左右,缺点是比较贵,6000左右一副,使用两年,可以在上课和做作业看电视、玩手机的时候戴,平时可以不戴,但一直戴着更好,取和戴之间会有一个适应的过程,这个过程会需要眼睛去调节,会让度数增加更快,现在100度左右还不是很明显,更高了就会更明显了,一般一年50-100度,每个人不一样。
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三甲
黄秀旗
眼科
医师
重庆医科大学大学城医院
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如何戴眼镜可以大概保持眼镜度数不升高
配戴合适度数的眼镜,避免长时间近距离用眼,避免熬夜过度用眼,和使用电子产品,可以延缓近视度数的增加以及增加速度,不能让度数一点也不增加,近视度数的发展会伴随你的生长发育,青春期,度数是一定会增加的,只是注意上面的情况,可以延缓近视度数,加深速度。
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宋传良
眼科
医师
枣庄矿业集团枣庄医院
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近视了如何保持度数
最关键的是要佩戴合适度数的眼镜,不能太深,也不能太浅。 其次,是要注意用眼的时间和休息,尤其是近距离用眼,一般建议每用眼30到40分钟休息5到10分钟时间。 第三个,定期的验光,看度数有没有变化,如果有变化,要及时更换眼镜。如果是小孩,还可以考虑用低浓度阿托品或者是角膜塑形镜,因为这两个是目前国际公认的可能可以延缓近视发展的东西。当然即使用了这两个东西,但如果不注意前面戴镜和用眼,度数还是会继续深下去。有部分患者度数升的厉害,可以考虑做后巩膜加固术。所以总的来说,近视如何保持度数,要通过以上这些方法。
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三甲
马明明
眼科
主治医师
上海市第一人民医院
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近视激光手术能保持多久
近视激光手术后一般能够保持一生,但是如果术后持续进食,则保持时间和近视进展的情况有关系。 激光治疗近视在临床上应用,原则上来说,治疗激光手术之前,眼睛的视力是要稳定两年以上,年龄大于18周岁以上才可以进行手术,目的就是如果治疗的时候近视度数不能够再增长,如果再增长维持的时间就会很短,而再次引发近视。如果近视度数不增长,那么做完手术之后视力正常,所保持的时间可以达到一生,因此,近视激光手术不要过早地进行手术,一般近视度数稳定两年以上增加的幅度小于100度,年龄大于18周岁以上,做完手术以后要避免长时间近距离看书,防止近视度数在增长,是否影响视力以及保持时间的长短取决于术后是否发生近视,存在因人而异的情况。
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三甲
宗志峰
眼科
主治医师
邯郸市第一医院
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白内障会引起近视度数增加吗
核性白内障可以引起晶状体性近视,增加患者的近视度数。 核性白内障发病比较早,进展缓慢,核的浑浊,从胎儿核或成人核开始,初期核为黄色,与正常人的核硬化不易区别,核硬化是生理现象,由于晶状体终身成长,随年龄增大,晶状体核密度逐渐增加,颜色变深,但对视力无明显影响。核性白内障,随病程进展,核颜色逐渐加深而呈黄褐色、棕色、棕黑色甚至黑色,早期由于核屈光力的增强,患者可出现晶状体性近视,远视力下降缓慢。后期因晶状体核的严重浑浊,眼底不能窥见,视力极度减低。
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三甲
康丽利
眼科
主治医师
邯郸市第一医院
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屈光度数和近视度数一样吗
屈光度数包括近视、远视、散光三种状态,近视只是其中之一。 近视是由于各种病因造成屈光系统的异常,使进入眼内的光线投射到视网膜前方,可以通过镜片或者近视屈光手术矫正,以达到较好的矫正视力。近视分轴性近视和屈光性近视两种类型,眼轴越长,角膜越陡,近视度数就越高。如果有近视超过100度不戴眼镜,眼睛更容易疲劳,近视度数增加会更快。近视患者在日常生活中,一定要注意生活起居规律,保证充足的睡眠,尽量减少用眼,注意用眼卫生,不要用手揉眼睛,多参加户外活动,饮食中多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素多的食物,定期到眼科复查。
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三甲
陈建军
眼科
主任医师
常州市中医院
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近视高度数是多少度
近视高度数是800度及800度以上的近视度数。 一般如果表现为高度近视,会造成远视力明显下降,并且造成视觉质量视力视功能严重减退,容易发生病理性近视眼底改变。所以一旦有高于800度的近视发生,需要及时到眼科视光门诊,先进行裸眼视力测定,判断裸眼视力是否能够达到相关年龄标准,如果不能达标,则需要进一步进行散瞳验光检查。通过散瞳可以充分的放松睫状肌,暴露真实的屈光度数,并且给予精准的屈光矫正治疗,一般先采用框架眼镜是配矫正治疗。如果矫正视力依然不能达标,则需要进一步进行角膜地形图检查眼科,AB超检查眼底,oct检查判断是否存在病理性近视改变。需要及时给予角膜塑形镜或局部眼科手术进行治疗。
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三甲
翟晓羽
眼科
主治医师
邯郸市第一医院
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近视患者怎样避免度数加深
近视眼是眼睛在放松状态下,平行光线经过眼睛屈光系统曲折后,形成焦点在视网膜前,视网膜成像模糊,看远处东西模糊,看近处东西清楚。近视眼根据近视度数分为轻度、中度、高度近视眼。根据屈光成分分为屈光性近视、轴性近视。近视眼是遗传和环境因素引起的,遗传起决定性作用,长时间持续用眼看近处东西会促使近视发生发展。高度近视属于常染色体隐形遗传,轻中度近视属于多因子遗传。目前不能对近视基因进行治疗,改善环境因素成为预防控制近视发展的主要手段。近视眼流行病学研究提示,预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动,接触大自然,眺望远方,让眼多休息平衡饮食才行。经过科学验证有效果的治疗近视药物,是低浓度阿托品眼药水治疗。轻中度近视角膜塑形镜矫正也有控制近视发展作用。渐进眼镜可以使用。预防控制近视发展改善视觉环境,如阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度适宜才行。可以考虑眼保健操,需要坚持、正确、准确、认真操作才行。近视眼需要国家战略全民行动才行。从儿童开始,建立眼睛健康档案,早发现早干预早治疗才行。预防控制近视发展,减轻学生负担,加强体育锻炼才行。近视眼是一项大工程,需要社会、学校、家长、学生、眼科大夫重视起来,共同防控近视发生发展。
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滕克禹
眼科
副主任医师
济南市第二人民医院
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宋正宇
眼科
主任医师
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