通常所说的叶酸片,它每片的叶酸含量是五毫克,孕妇或者说备孕期间用的叶酸片,它的含量是每一片0.4毫克,剂量会小很多,如果孕妇一切都很正常,没有异常情况,不要吃常规的叶酸片,选择孕妇使用的叶酸片。在怀孕初期或者说在怀孕早孕期的时候,叶酸的补充量要求在每天0.8毫克,到怀孕中期以及晚期的时候每天补充0.4毫克就可以了,现在主张整个孕期补充叶酸。