女生油性头发脱发咋办

2021-03-05 308人阅读
头像 三甲
李寅荧
皮肤科
主治医师
保定市第一中医院
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语音内容:

可以口服维生素B6片,外用二硫化硒洗液米诺地尔酊等。

饮食方面要做到避免辛辣刺性食物的摄入,比如酒、辣椒、生葱、生姜、生蒜等,避免过油过甜食物的摄入,比如油条、肥肉等,以及糖果、巧克力等,摄入尽量多吃一些水果蔬菜,保持大便的通畅。做到休息规律,避免熬夜,避免劳累情绪方面要稳定,尽量保持积极乐观的心态,避免压力过大,情绪激动,焦虑等洗头时不宜过于频繁,不要用碱性过强的洗发液洗头。