早晚血压高白天正常是高血压

只要是非同日三次测量血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱，就可以诊断为高血压病。不管是白天测量的，还是晚上测量的。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂）清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，经常参加体育锻炼。