软组织通常是指除去骨骼、关节软骨及内脏之外的组织，通常包括皮肤、皮下脂肪、关节韧带等，同时也包括神经和血管。
通常临床中我们所说的软组织损伤，是由于外力或者是劳累之后造成的局部肿胀疼痛的症状，影响肢体的功能活动。通常软组织损伤的严重程度需要靠磁共振去评估和鉴别。软组织损伤的治疗一般是早期的功能制动，包括局部的加压包扎，配合抬高患肢冷敷等一系列的方法，超过48小时一般建议热敷，配合口服消炎止痛药物如扶他林、布洛芬等。
