强直性脊柱炎运动自愈治疗方法

强直性脊柱炎运动治愈治疗的方法：首先可以做强直性脊柱炎的脊柱功能锻炼操，主要是一些脊柱拉伸的动作。其次，强直性脊柱炎在运动的方法上还可以选择游泳、慢跑、打太极拳等锻炼方法，对于强直性脊柱炎来说，游泳是非常好的锻炼方法。

强直性脊柱炎是一种系统性的免疫性疾病，临床上常常引起炎性的腰背部疼痛，其疼痛特点表现为夜间休息后疼痛加重，活动后反而疼痛缓解。所以强直性脊柱炎治疗的始终都要坚持锻炼、运动，可以很好的缓解强直性脊柱炎的症状。