坐月子期间不是非要戴帽子，但是要注意头部的保暖。
因为在坐月子期间，如果出现头部受凉的话，日后可能会出现经常性的头痛或者偏头痛的情况。所以坐月子不是非要戴帽子，但是要注意头部的保暖。一般来说，夏天的时候空调不要对着头部吹，以免导致头部受凉，冬天的时候，如果出门的话，要注意头部的保暖，不要导致头部受凉，以免以后会经常出现头痛的情况。
