气血淤堵有什么好方法

气血淤堵的话可以选择活血化瘀的办法。

在中医理论中认为，血为气之母，而气为血之帅。也就是说，血在脉管里的运行是靠气的推动来起作用，因此说气为血之帅。而气单纯自己并不能产生对人体的濡养、温煦等功能，它是要依附于血的存在，因此在中医理论中认为，血为气之母。如果出现气血淤堵的情况，可以采用活血化瘀的办法。常用的中草药有血府逐瘀丸或血府逐瘀胶囊，里面有桃仁、红花等活血破气的药物，用于治疗气血瘀堵。另外，这种情况要适当的做导眼和按摩，在呼吸、吐纳等中医的一起气功疗法也是有作用的。