双脚经常酸胀是什么原因

双脚经常出现酸胀那么可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，出现这种情况首先应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该多卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳，必要时应该及时到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位片和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出症以及了解腰椎间盘突出症的轻重程度。 对于轻中度的腰椎间盘突出症可以针灸，牵引，理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症支持治疗，一般来说可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效的可能需要进行相应的手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜手术和开放性手术两种。

一双脚酸胀一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，需要注意：避免睡软床，床上轴线翻身；起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。 可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合腰部理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合脱水消肿类药物如甘露醇注射液或甘油果糖氯化钠注射液或注射用七叶皂苷钠或七叶皂苷钠片或盘龙七片；可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂；可配合非甾体抗炎药如戴芬。

双脚酸胀的原因通常是因为双侧的足底筋膜紧张以及足底肌肉出现了劳损状态而发生的乳酸以及炎症代谢产物堆积而引起的化学性刺激、酸痛。 对于这种情况的处理，首先要避免长时间的足底负重，例如上下楼梯以及长时间的站立，这些都会导致足底筋膜的紧张。随后，可以通过热水泡脚以及脚踩毛球的方法来进一步放松足底筋膜和足底肌肉。在热敷15分钟左右，在站立位或者是坐位在脚底踩一硬质小球，前后左右进行滚动，持续一分钟。

双脚酸胀无力，通常情况下是由于第一，剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症或者受凉了产生的肌筋膜炎，第二个是由于下肢的血液循环不好，第三个是膝关节的骨性关节炎所引起的，第四个腰椎间盘突出症引起的。 我们需要去医院做下肢的血管b超以及膝关节和腰椎的磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是血管病变，我们通常轻度的给与抗凝溶栓、活血化瘀等药物，严重的需要行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的口服氨基葡萄糖类的，以及关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要行关节置换手术，如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的给与甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗，通常疗效确切。

双脚酸胀无力，通常情况下是由于第一，剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症或者受凉了产生的肌筋膜炎，第二个是由于下肢的血液循环不好，第三个是膝关节的骨性关节炎所引起的，第四个腰椎间盘突出症引起的。 我们需要去医院做下肢的血管b超以及膝关节和腰椎的磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是血管病变，我们通常轻度的给与抗凝溶栓、活血化瘀等药物，严重的需要行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的口服氨基葡萄糖类的，以及关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要行关节置换手术，如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的给与甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗，通常疗效确切。

双脚酸胀的原因通常是因为双侧的足底筋膜紧张以及足底肌肉出现了劳损状态而发生的乳酸以及炎症代谢产物堆积而引起的化学性刺激、酸痛。 对于这种情况的处理，首先要避免长时间的足底负重，例如上下楼梯以及长时间的站立，这些都会导致足底筋膜的紧张。随后，可以通过热水泡脚以及脚踩毛球的方法来进一步放松足底筋膜和足底肌肉。在热敷15分钟左右，在站立位或者是坐位在脚底踩一硬质小球，前后左右进行滚动，持续一分钟。

经常出现肾虚的酸胀感觉，考虑有两种可能，第一种是体积较大的肾囊肿，第二种则是慢性的肾积水。 肾囊肿是一种良性的病变，它的病程非常长，也就是说肾囊肿生长的速度非常慢，但是在达到一定程度以后，他有可能出现破溃。在破溃之前，因为体积过大的囊肿，会牵拉肾的被膜，患者会出现肾虚的酸胀感觉。 长期的慢性的肾积水也会因为肾盂内的压力增高，这种压力会传达给肾脏的被膜，出现肾区酸胀的感觉。肾积水可能是由上尿路梗阻导致的，所以需要进行彩超或者是全腹部CT，以明确梗阻的原因。

经常出现肾虚的酸胀感觉，考虑有两种可能，第一种是体积较大的肾囊肿，第二种则是慢性的肾积水。 肾囊肿是一种良性的病变，它的病程非常长，也就是说肾囊肿生长的速度非常慢，但是在达到一定程度以后，他有可能出现破溃。在破溃之前，因为体积过大的囊肿，会牵拉肾的被膜，患者会出现肾虚的酸胀感觉。 长期的慢性的肾积水也会因为肾盂内的压力增高，这种压力会传达给肾脏的被膜，出现肾区酸胀的感觉。肾积水可能是由上尿路梗阻导致的，所以需要进行彩超或者是全腹部CT，以明确梗阻的原因。

这个位置的疼痛，最常见的是踝关节创伤性的关节炎，还有类风湿性的关节炎。 出现这样的疼痛，我们要及时的限制踝关节的活动，避免长时间的站立和长时间的行走，减轻对环关节的负重和损伤，疼痛也就会逐渐的好转。必要的时候，我们可以局部进行热敷、烤电、改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，也可以同时口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行治疗。我们也要及时的进行踝关节的x线、核磁等相关的检查来明确具体的诊断，而具备手术指征，我们也有可能进行踝关节镜的探查手术。

突然双脚疼痛，可能的原因有足底筋膜炎，足底的肌肉软组织劳损，足部肌肉的拉伤，还有一些内科疾病，比如说痛风、风湿、类风湿、化脓性关节炎等等，还有一些比如说外伤性的疾病，比如说骨挫伤、骨折等等。 一般情况下来讲，如果疼痛的程度比较轻的话，我们建议注意休息，避免过度活动，让患肢离地，避免受力，这样脚部的肌肉能够得到最大程度的放松和恢复。如果疼痛的比较严重的话，我们建议口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等，还可以口服一些止痛的药物，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等。如果疼痛长时间不缓解，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等，当然最重要的就是去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振，检查脚部的肌肉，骨骼有没有什么器质性的病变。