血液稠的人应该怎么调理

血液粘稠的人怎么调理呢？首先可以从饮食方面去调理。

要吃低盐低脂的食物和清淡的食物，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，然后不能抽烟也不能喝酒。然后加强运动，比如可以慢跑、散步、打球、骑自行车、游泳、打太极等等。还可以听从医生的指导用药，可以服用抗血小板的药物，比如可以服用阿司匹林或者是氯吡格雷，或者是中药，比如可以服用丹参、川芎、红花、血栓通等药物，还要防止血栓的一个形成。我们可以从饮食方面调整，可以多吃一些木耳、洋葱、香菇、番茄、胡萝卜等等。