肩颈两边凸起怎么办

肩颈两边凸起可能是因为一些项背肌肉劳损肿胀充血等情况导致的，可以去医院做一个磁共振检查一下查明出去的原因对症治疗，看一下有没有肌肉筋膜的劳损发炎，有没有颈椎病压迫神经等情况。

一般可以通过牵引，针灸理疗等方法来缓解出去肿胀疼痛的情况，平常尽量避免劳累过度。