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吃泻药能治便秘吗
2021-05-20 5110人阅读
许爱珠
消化内科
主治医师
福州市第一医院
语音内容:
吃泻药是可以通便,可以治便秘。
但是便秘的话,建议综合调理一下,不要依赖药物,要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,粗粮,多喝水,尽量避免煎炸,干硬等等上火的食物。要保持生活作息规律,保持心情愉悦,不要有太大的压力。最好能够养成定时排便的好习惯,可以在清晨选一个相对比较休闲的时间,定时去排便,没有便意也要行排便动作,排便要专心,不能看手机,看书,看报纸等等,这样大脑就会形成记忆,以后就会养成一个定时排便的好习惯。也可以顺时针的按摩腹部,适当的增加体育锻炼,促进胃肠道的动力,利于排便。
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