经期可以排湿气吗

来例假期间是可以排湿气的药物的，这二者并不冲突。

首先来例假的时候，人体会大量出血。中医认为汗血同源，而经液与血是同源，因此会有经液的流失，所以不能过度出汗。如果在这期间有湿气，感觉很湿气中浊、身体乏力、大便不成形，有黏腻感，可以应用祛湿的药物，比如像白术、茯苓、炒薏米、芡实、红小豆等。它们可以增加小便的次数，让小便增多，来排出体内的湿气。

由于月经期间，血液、经液丢失的会很多，因此要注意补充水分，可以口服电解质的液体来注意防范脱水。