骨骺线闭合了，是难以再长高的。如果骨骺线完全闭合，咋长高空间基本没有。
如果骨骺线部分闭合，通过一些饮食，运动等综合干预的方式，还有一些长高的空间，但空间也极为有限。因此，儿童青少年应当把握好生长发育期。可以补充一些钙元素含量丰富的食物，特别是奶制品。同时，参与一些户外运动锻炼可以更好的增加肌肉的力量，促进骨骼的发育。青少年也要注意避免抽烟，饮酒以及熬夜等不良的作息方式，对于长高都有不利的影响。
