湿气太重会胖吗

湿气太重是会导致人体变胖的。

湿气重，主要可能会导致脾胃功能受损，人体的废物无法代谢，从而出现肥胖。同时，还有可能会出现四肢困重、疲惫乏力、舌苔厚白等一些情况，主要可以运用一些去湿的药物，平常可以用茯苓、薏苡仁、白术、白扁豆煲汤喝，都有一定的祛湿作用。平常尽量不要吃肥甘厚味的食物，少吃甜食，还要多锻炼身体，这样都有利于促进排湿。可以多做一点运动，促进排汗，也可以配合中药，做一下熏蒸去湿，还可以应用拔罐、艾灸、针灸等疗法。