做过腰椎手术后能按摩腰吗

做过腰椎手术后我们是可以进行腰背部适当的按摩的，但是我们一定要掌握好按摩的力度不能过度的用力引起我们腰部的损伤，我们可以轻柔的进行腰背部肌肉的松解按摩，这样可以缓解我们腰背部的痉挛。

使我们疼痛得到明显的缓解，我们也可以适当配合一些热敷烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30分钟左右，这样也能够起到缓解肌肉的痉挛，促进炎症吸收的作用，在平时我们也要避免长期的久坐搬运重物以及避免过屈过伸的腰部活动，这样都可以保护我们的腰椎。