有以下两种主要的治疗方法。
一，保守治疗。腰椎不稳，属于轻度的不稳，只是合并腰部的酸困痛等症状时，往往选择是保守治疗。可以口服腰痛宁，局部外用奇正消痛贴。疼痛缓解后配合腰背肌功能锻炼，如小燕飞等。
二，手术治疗。严重的腰椎不稳，合并了椎间盘的病变，椎管狭窄，出现了下肢的感觉及肌力的下降，这种时候往往是需要进行手术治疗，通过手术内固定，恢复腰椎的稳定性。
