空腹血糖7.0可以逆转吗

空腹血糖如果在7.0可能能够达到逆转的可能性是比较大的。

空腹血糖在7.0血糖轻度升高。如果发现糖尿病病史小于五年，身体的胰岛功能较为理想，c肽水平较为理想的状态下，同时偏胖的人bmi大于25的人群达到逆转的可能性更大。由于长期的久坐、熬夜、肥胖、胰岛素抵抗等带来的血糖异常代谢紊乱，可以通过生活方式干预，达到逆转。一般逆转需要符合以上条件，同时有良好的胰岛功能，生活方式改善之后，胰岛功能就可能恢复。一般建议进行以下药物的调整，包括生活方式的干预。第一，增加膳食纤维含量丰富食物，每天大于8克以上。同时进行适量的运动，使体重控制在标准范围之内。戒烟戒酒，避免熬夜，使体重达标，更有利于达到逆转。