泡温泉对宫寒痛经是有一定的作用的，温泉具有温经散寒、暖宫止痛的功效，宫寒痛经的患者经常泡温泉，能够有效地缓解痛经。
另外，宫寒痛经的患者，在日常生活中要注意保暖，避免着凉、劳累，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，同时也可以服用一些温经散寒的药物，比如温经活血颗粒。但是如果女性出现了痛经，我们首先要到医院就诊，明确痛经的原因，除外其他病理因素引起的痛经，如子宫内膜异位症等。
