脚跟脚刺有什么方法治疗

脚跟长骨刺了，可以进行以下的治疗。

一，尽量穿宽松的鞋，厚底的鞋。

二，进行一些物理治疗，可以经常泡脚，还可以进行微波理疗，或者是远红外线的治疗，对于缓解骨刺导致的疼痛有一定的作用。

三，可以口服药物治疗。比如，口服消炎止痛的药物，如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠等，还可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟苓壮骨颗粒。

如果以上方法都不好，还可以到外科进行就诊。如果骨刺比较突出，骨刺比较长，必要的时候可以进行一些外科手术治疗，把骨刺切除，切除掉以后，脚跟局部的疼痛症状也会有一些明显的改变。