坐久了腰疼直不起来咋回事

一般情况下，长时间固定姿势坐姿情况下，引起腰部疼痛不适，主要是由于肌肉劳损、肌筋膜炎导致目前症状。

由于长时间固定姿势导致出现腰部肌肉过度拉伸，引起肌束、筋膜等周围软组织挤压刺激，导致出现相应的微循环功能障碍，导致缺血、缺氧症状，炎症情况反复刺激以后，会导致肌筋膜炎，在正常屈伸活动时，就可以引起疼痛。可以通过推拿、按摩、理疗治疗、调整坐姿、避免长时间固定姿势等进行调整。如果症状出现反复，可以考虑骨科、疼痛科门诊就诊，药物治疗、理疗治疗等方法治疗。