怀孕了可以吃维生素b吗

怀孕之后是可以适当的服用维生素B。

在孕初期，有一些孕妇会出现各种类型的消化道反应，比较常见的就是恶心，呕吐。早孕期，如果呕吐症状严重的孕妇，可以适量的口服维生素B6片，但是一定要遵医嘱，服用安全剂量的小剂量维生素B6片，到了孕中晚期，孕妇需要维生素B12来合成造血原料，维生素B12缺乏，可以导致孕妇出现巨细胞性的贫血，这种情况下，就需要适当的补充维生素B12，除了食物中的补充之外，也可以通过药物来补充。在孕期，除了补充维生素之外，还需要适当的补充钙，叶酸，微量元素等等。除了食物中补充孕期可以服用钙片，孕妇复合维生素片。