右腿小腿抽筋疼是什么原因

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。

肌肉痉挛产生的疼痛一般是非常严重的疼痛。是突然剧烈的疼痛，出现这种情况以后。如果只是因为受凉引起，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以，如果是小腿突然之间剧烈疼痛，长时间的疼痛，这种还需要排除血栓的可能。尤其是长时间卧床的患者突然出现了疼痛之后，建议到当地正规医院找专业大夫进行详细查体，必要时做一个彩超来排除血栓的形成。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。