跑步引起小腿肚疼痛是什么原因

跑步引起小腿肚子疼痛，往往是由于过度的活动，引发腿部乳酸等代谢废物堆积，肌肉痉挛，循环障碍出现一些无菌性炎症，导致疼痛症状的出现。

而患者出现疼痛后，要引起重视，尽量多休息，避免劳损剧烈运动，避免受寒，以免引起肌肉损伤的加重。患者可以口服一些非甾体消炎药物，肌肉松弛药物，以及一些具有活血舒筋作用的中成药物，对于治疗会有一定的好处。患者还可以采用局部的针灸，推拿物理因子治疗等方法，可以进一步的促进局部的循环，使乳酸等代谢废物排出，充血肌肉进而减轻疼痛，酸胀等相关的症状。患者平时可以适当的进行一些功能锻炼，提升小腿后侧三头肌的力量，可以防止疼痛反复出现。