快要睡着时突然一惊什么原因

快要睡着时，突然一惊主要见于以下几方面的原因。

首先建议一些生理性的因素，那么比较常见，一些生长发育期的儿童以及青壮年，由于大脑对下方的一个脊髓控制能力减弱，那么几岁就会出现这种无意识的冲动，那么就会出现肢体突然抖动的情况。

随着这个身体的增长，那么这个大脑控制神经系统趋于稳定的话，那么这种现象会逐渐的消失。

此外，在受凉的时候，比如说对着空调吹，或者是环境温度过低，都可能会引起睡觉时，突然一惊的情况。

还有一些因素，比如说过度的疲劳、过度的紧张、精神压力过大等等，那么这些都会造成在睡觉时会出现这种突然一惊的情况。

此外还有一些病理性的因素，就比如低血钙的一个情况，那么会出现一个肌肉兴奋性降低，从而引起快要睡着的时候出现一个一惊的情况。

此外，还见于一个周期性的肢体活动障碍，那要多见于帕金森病，以及癫痫病等睡眠时的一个易动现象，那么，通常不会对正常活动产生影响，不需要特殊的处理，只需要针对一个原发病来进行治疗。