月经期间可以吃桂圆红枣汤吗

月经期是可以吃桂圆红枣汤的，一般在月经期以温热性的饮品为主，桂圆红枣汤饮血需虚寒性的女性更加适合。在月经期应当避免过时太过辛辣燥热以及过食寒凉生冷之品，以免发生月经过多，痛经的情况，对于月经过多的女性来说，桂圆红枣汤应当减少饮用。在月经期要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨受损，以免发生月经不调，痛经等疾病，要注意适度的运动，不宜参加剧烈运动和重体力劳动，以免发生月经过多和崩漏，保持外阴的清洁，禁止盆浴、游泳、性生活以及及阴道冲洗等操作，尽量保持心情舒畅，月经期血虚，肝气偏旺，情绪容易出现波动眼，保持心情舒畅，以免加重经期的不适或者导致已经失调，要注意规律生活作息习惯，尽量不要熬夜。