艾灸肚脐眼的功效能减肥吗

艾灸肚脐眼主要是能够温补身体的阳气，有一定的减肥作用。

因为肥胖多数是由于脾肾亏虚、身体湿气重引起的。湿为阴邪，所以艾灸肚脐可以温补阳气，去除湿气有一定的减肥效果。当然，还可以通过其他的方法调理：第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏苡仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿减肥