哺乳怎么预防胸部下垂

哺乳期防止乳房下垂，一般建议穿松紧合适的内衣，多食富含胶原蛋白的食物，适当进行乳房按摩，适度运动，增强局部组织的柔韧性。一般来讲上述治疗措施能减缓乳房下垂的过程，如果乳房下垂较严重，建议在哺乳期结束后去正规医院整形外科行手术矫正治疗。乳房下垂的根本原因是因为乳房本身有重量存在，在重力的作用下会导致乳房悬韧带松弛。