腰歪了能自动复原吗

腰歪了是不能够自行复原。

腰歪主要是由于疼痛代偿性的侧弯导致，疼痛的原因主要是有腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出。在治疗上主要以保守治疗为主，以卧床休息、局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎、骨盆牵引、口服西乐葆、弥可保等药物，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快、疗效好的特点。封闭注射可使用两到三次，每次间隔。一周左右的时间，等待腰部疼痛缓解后，可加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等锻炼为主。