罗圈腿做什么动作矫正

有罗圈腿可以做一些压腿，屈伸膝关节锻炼肌肉的力量等相关的动作来进行矫正。

在成年人几乎没有矫正作用，只能增强肌肉的力量，防止畸形继续加重的情况。如果是在婴幼儿或者少年时期。可以多压腿。向外侧按压将腿。做一个回正的动作。来促进他的血液循环减少它的周围的韧带粘连，肌肉僵硬的情况。也可以佩戴矫形支具进行纠正。建议去医院骨科拍片检查看一下螺旋腿的畸形程度。严重可能需要进行手术来进行矫形。