一般情况下,肩膀一侧出现肿胀情况,主要是考虑外伤或者外力挤压,导致出现局部肌肉软组织损伤,或者由于局部肌筋膜炎导致相应的微循环功能障碍情况,引起不断渗出,久而久之,形成肿胀。目前需要及时肌骨彩超检查或进行磁共振检查、外用膏药治疗、理疗治疗,改善微循环,避免长时间固定姿势,挤压刺激情况。注意保暖,休息,在治疗期间禁食辛辣刺激食物。平时注意适量活动,劳逸结合。