男性睾酮低是什么原因

男性睾酮低的原因有很多最常见的可能就是年龄因素。

一般年龄大于40岁睾酮就会有所下降，50岁睾酮下降更为明显，代谢因素主要鉴于过于肥胖，它会导致睾酮下降，因为肥胖以后腹部的脂肪组织堆积，脂肪可以将体内的雄激素转化为雌激素，导致睾酮水平下降。长期作息时间不规律，经常熬夜，这种情况深睡眠缺乏，凌晨的雄激素合成高峰错过，也会导致睾酮下降。长期饮食过于单调，偏素食的人，也可能因为脂肪摄入不足，导致睾酮合成下降。建议平时应该注意锻炼，规律的睡眠，均衡的饮食，有助于改善睾酮下降。