平躺时引起腰部两侧肌肉酸胀疼痛不适情况，主要是考虑腰肌劳损或局部肌肉肌筋膜炎情况。
由于长时间固定姿势、低头、受凉或过度拉伸、不良坐姿等刺激腰部肌肉，导致出现肌束，筋膜等软组织相应的劳损。引起微循环功能障碍导致出现缺血、缺氧症状，反复刺激后会引起血运不畅，导致周围组织粘连。在平躺时，症状出现加重情况。可以通过热敷、理疗、推拿、按摩，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物，调整床铺软硬度等方式进行对症治疗。
