用什么办法消肿最快最有效

消肿效果最快最好的方法可以使用物理的方法、化学治疗方法以及饮食配合的方法。同时进行效果是最快最好的。

第一，物理的方法就是要使用冰块进行局部的冰敷，通常冰敷10到15分钟左右。等毛巾装的冰块完全融化以后可以继续进行冰敷，但每日进行冰敷的时间总长最好不要超过40分钟，以免体表温度下降的过快。第二，消肿。方法可以使用静脉注射脱水的药物，比如地塞米松或者是氢氯噻嗪等都可以起到缓解局部肿胀以及消肿的效果。通常注射的时间不能超过三天，第三，还可以配合食物起到利尿消肿的作用。常吃的食物有薏米、绿豆、苦瓜，都具有比较好的脱水效果。