生姜泡水喝起什么作用

生姜也是一味中药，性温，能解表发汗，温肺止咳，温中止呕。

在临床上用生姜泡水喝，可以治疗外感风寒出现的发热、恶寒、身体困重等，能够驱散体内的寒气。

另外，它还能够温中止呕，以及解鱼、虾、蟹的中毒。

生活中用生姜泡水可以治疗一些，比如口腔溃疡、感冒、头痛、咽喉肿痛，包括牙周炎、偏头痛。还可以治疗神经衰弱，以及脚气等，生姜水还有醒酒的作用。

另外，生姜水在睡觉前喝上一杯，对于身体有很好的补益作用，长期坚持对改善神经衰弱效果好。另外，生姜中含有大量的膳食纤维，用生姜泡水，可以有效的促进肠道的蠕动，降低便秘的概率。由于生姜本身性味辛辣，吃太多容易导致刺激胃黏膜，出现胃部的不适。