女生碳酸饮料喝多了有什么危害

女生碳酸饮料喝多了有以下几方面危害。

第一，碳酸饮料含糖很丰富，容易引起高血糖，从而加重患糖尿病的风险。第二，碳酸饮料在体内堆积过多，容易导致钙离子吸收障碍，加重肾脏负担，可能会出现肾结石，也有可能加重骨质疏松出现的概率。第三，碳酸饮料在体内转化后会转化为脂肪而堆积在体内，最常见的会出现腹型肥胖，部分患者还会导致血脂升高、脂肪肝等病变。所以碳酸饮料喝得过多不管对男生还是女生都有很大的危害，对于女生来讲，尤其是年龄偏大的女性更容易出现骨质疏松、糖尿病的情况。