睡前可以艾灸肚子吗

睡觉之前是可以艾灸肚子的。

因为艾灸具有温经通络，行气活血，止痛的效果。因此，平时如果有虚寒性疾病。比如容易出现怕冷，吃凉的食物容易拉肚子等脾胃疾病，可以使用艾灸进行调理。我们一般会艾灸神阙穴，也就是肚脐的位置。它具有很好的救急作用，对于暴脱、中风等脱症也可以用到神阙穴。另外，神阙穴也可以达到温脾胃的作用，能够提高免疫力，补益气血作用，促进肠道功能的恢复，可以缓解胃部怕凉，以及手脚冰凉等症状。