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高血压可以吃猪皮吗
2021-09-14 223人阅读
李光娟
心血管内科
主治医师
伊犁哈萨克自治州友谊医院
语音内容:
高血压可以适量吃猪皮,尽量不要多吃。
因为猪皮当中的脂肪含量比较高,长期大量的食用,使血液中的胆固醇含量增高,容易出现高脂血症,同时,促进动脉硬化的发生,这种情况下,使血压进一步的升高,不利于血压的控制。高血压的饮食选择一般是低盐低脂肪饮食,不要吃太油腻的食物,以及过咸的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免过度的肥胖,戒烟戒酒,按时按量服用降压药物等。一般通过积极的饮食生活以及药物的干预,血压都会控制的比较稳定的。
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