脖子后面的筋连着头疼怎么办

这种时候往往是由于长期，用颈椎姿势不当导致的，肌肉长期劳损产生的疼痛，首先我们可以应用药物来临时缓解疼痛，比如口服美洛昔康，外用扶他林软膏，再配合以针灸理疗，往往可以达到，快速的恢复，平时生活中还要注意尽量，避免长期低头，以及长期伏案工作，每天低头时间，原则上不能超过两个小时，否则，颈椎的疾病会越来越严重，同时，每天，还要多加练习，颈椎保健操，加强颈后部的肌肉力量，也可以，避免类似症状的再次产生，但是，颈椎保健操的练习是在脖子后面的疼痛完全缓解之后再进行，否则容易导致症状加重，