大便粗糙、不光滑与饮食习惯和胃肠道的消化功能有一定的关系。
比如经常吃一些辛辣、刺激、不易消化的食物，或者肠道功能比较差、蠕动过慢，都会引起大便粗糙不光滑的情况。大便粗糙、不光滑另外一个原因就是大便含水量比较少。平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃水果、蔬菜。也可以吃一些肠道益生菌来进行调理。另外，也不排除肠道有相关器质性病变的可能，具体原因建议去医院检查一下。
