献血对身体是好还是坏

这个需要根据人的情况而定。

一般来说献血对身体是没有什么特别坏的地方，但是要把握一个标准，比如人的身体比较虚弱的时候，或者是比较瘦的人，就不要去献血，因为这一类人体内的血量偏少，献血就会容易导致头晕、休克，这样对身体就不是很好。其次，献血次数多也不好，容易导致身体缺乏铁，如果献血次数多，要及时的补充铁，可以多吃一些瘦肉来补充铁。献血在某种程度上其实还可以刺激人的骨髓造血，只要不要过于频繁的献血就可以了。一般来说，献血的人主要是一些身体健康的人，就是身体本身就是很壮实的，献血一般就对身体就没有什么危害了。