紧张手抖如何快速克服

紧张手抖在精神科常见于焦虑情绪，最常见的就是广泛性焦虑障碍。如何快速克服的话，一般的是需要应用药物的。

心理治疗一般的起效相对要慢一些，药物上可以选择以下几类，第一个是五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比如说文拉法辛度洛西汀等等。第二个是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，比如说帕罗西汀，以及艾斯西酞普兰，舍曲林等等。第三个是苯二氮卓类的药物，这种药物起效特别迅速，一般服用之后几十个分钟就可以出现紧张手抖的明显减轻，它的使用比较广泛，而且是有效果的，常用的药物有地西泮以及阿普唑仑和劳拉西泮，奥沙西泮等等。另一类是丁螺环酮或者是坦度螺酮对广泛性焦虑症也是有效的，另外，三环类的药物也是有一定效果的，但是一般不作为首选。