糖尿病人可以做体力活吗

糖尿病患者是可以做体力活的。

对于糖尿病患者来说，只要把血糖控制在理想的范围之内，是不影响正常的生活的，包括正常的工作或者做体力活都是不影响的，一般要求把空腹血糖控制在5.6毫摩尔每升左右，餐后两小时控制在7.8毫摩每升左右。维持在这样的血糖状态，正常的生活状态是不会受到影响的，当然，做体力活儿的时候，要注意尽量避免长时间的做高强度的体力活，因为这样容易导致低血糖的发生，所以糖尿病患者在运动或者做体力活的时候，可以随身携带一些饼干，巧克力，糖块等等，如果一旦出现了低血糖的情况，可以及时的补充食物，把血糖升起来，避免严重的低血糖发生。