荷叶的主要功效是清暑、利湿、升阳、止血。
主要作用禁忌是体弱以及气血虚弱者应该慎服。荷叶是一种常用的中草药，主要治疗暑热病症，脾虚泄泻和多种出血证。
现代药理研究表明，荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用。
它可以促进肠道的蠕动，排出毒素、排水、排尿，健康消脂，它富含茶瘦素，可以提升代谢。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
荷叶对荤腥油腻的食物有一定的抑制作用，可以调整人的饮食结构。
