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身体虚出冷汗怎么调理
2022-03-31 114人阅读
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
身体虚出冷汗需要在专业的医师辨证指导下,根据致病因素,服用药物进行调理。
比如气虚者可以口服玉屏风散颗粒;肾阴虚所导致的可以服用八子补肾胶囊,或者是金匮肾气丸等等。在日常生活中,还需适当的加强体育锻炼,以提高患者的抵抗力和免疫力。睡觉前多泡热水澡,尽量不要在阴冷寒湿的环境中停留太久,对于缓解身体虚弱,出冷汗都有所帮助。平时饮食宜清淡,多吃一些羊肉、荔枝、韭菜、板栗等等,能够温热补肾、补益气血的食物。不可以吃生冷辛辣刺激,寒凉以及不消化的东西。
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身体虚出冷汗怎么调理
身体虚出冷汗需要在专业的医师辨证指导下,根据致病因素,服用药物进行调理。
比如气虚者可以口服玉屏风散颗粒;肾阴虚所导致的可以服用八子补肾胶囊,或者是金匮肾气丸等等。在日常生活中,还需适当的加强体育锻炼,以提高患者的抵抗力和免疫力。睡觉前多泡热水澡,尽量不要在阴冷寒湿的环境中停留太久,对于缓解身体虚弱,出冷汗都有所帮助。平时饮食宜清淡,多吃一些羊肉、荔枝、韭菜、板栗等等,能够温热补肾、补益气血的食物。不可以吃生冷辛辣刺激,寒凉以及不消化的东西。

三甲
王顺民
中医内科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
语音
年轻人身体虚怎么调理
年轻人体虚需要用补益的方法。通过患者判断具体的虚的类型用不同的方法。比如说患者身体虚分为气虚,血虚,阴虚,阳虚等等不同的类型。如果说患者出现神疲乏力,腰酸腰痛,头晕等气虚的表现,我们可以用补气的方法,如果说患者头晕,失眠,心慌等等,如果说出现这些血虚的话,我们可以用养血的方法,如果说判断属于阴虚或阳虚的话,我们用相应的治疗方法。临床上气虚常用四君子汤。补血经常用四物汤,养阴根据不同的脏腑选用不同的药物,阳虚同样的道理。
三甲
秦保锋
中医内科
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院西院
语音
身体虚怕冷怎么调理吃什么
身体虚怕冷,建议使用中药调理,同时配合食疗的方法进行治疗。身体虚怕冷,属于典型的阳虚的表现,这种情况,建议使用温阳通络的药物进行针对性的治疗,比如使用金匮肾气丸或者右归丸等药物进行治疗,同时注意尽量的不要吃寒凉的东西。平时多吃温阳的食物,比如鸡肉,狗肉,牛肉,羊肉,韭菜,荔枝,桂圆,大枣等,能够起到很好的配合的作用。

三甲
董增胜
中医内科
主治医师
日照市中医医院
语音
体质差身体虚怎么调理
身体差身体虚,需要饮食方面的调节,也可以靠药物调节、加强运动锻炼。
可以导致这个身体强壮,像如果体质差身体虚,可以吃一些补气血的药,比如八珍散、四物汤、归脾丸之类的,然后饮食方面多吃一些容易消化的食物,那样可能会更好一点。平时应该多加强运动锻炼,平时可以先从散步、跑步开始。这样,身体会慢慢好的,有些人可能天生这个体质差身体虚,一般是因为在母体没有养好,所以才会导致这种,像这种可以通过后天的调养可以导致身体强壮起来。
三甲
王萌
中医内科
主治医师
保定市第一中医院
语音
身体虚免疫力低下怎么调理
身体虚,免疫力低下,要通过饮食以及运动方式、生活规律方面来进行管理。
首先,从饮食方面可以多吃肉蛋奶、新鲜的蔬菜和水果。
二、要有规律的适当运动,每周运动2到3次,每次半小时到一小时,可以根据自己的体能和爱好来选择适合自己的运动方式,比如慢跑、健身、游泳、打球等,通过运动有助于锻炼心肺功能,促进各器官的代谢运动完,需要补充水分和营养。
三、要保证充足的睡眠,人体大脑是全身各个器官和免疫细胞的中枢,充足的睡眠有助于大脑定期分泌激素,调节各器官的功能和免疫细胞的活化。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
语音
身体虚怕冷怎么调理
如果身体虚,怕冷,多数是由于脾肾阳虚的原因导致的,所以调理的话,第一,药物可以选择附子理中丸,金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸,肾宝片,八味益肾丸,清宫长春胶囊,脾肾两助丸,还少丹等药物调理,平时还可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参等泡酒喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉,鸡肉等温补性的食材。第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,激发身体的阳气,温暖全身。第四,还可以进行艾灸治疗,可以艾灸涌泉,足三里,气海,关元,神阙等穴位,也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。
三甲
张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
语音
身体虚出汗多怎么调理
身体虚、出汗多,常用虚汗停颗粒调理,具有益气养阴、固表敛汗的功效。用于气阴不足之自汗、盗汗、短气、乏力,或五心烦热、颧红。
在治疗期间,注意饮食清淡,杜绝生冷、刺激、油腻性食物。三餐规律、均衡,不节食、不过饥或过饱。作息规律,不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅,忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质,以达到治病防病的目的。具体用药要根据医生的辩证论治方可用药治疗。

三甲
付丽娟
中医内科
主治医师
聊城市第二人民医院
语音
身体虚吃些什么可以来调理?
身体虚,可以通过食物和药物来改善治疗身体虚会表现乏力,身体消瘦,气短,心慌,精神状态差等症状,身体虚弱,可以通过两个方面进行布置及通过食物的方式进行布置。带平时日常生活中可以吃一些对不利的食物。比如牛羊肉、鸡肉、鸭肉、山药等。第二,可以通过药物的方式来治疗。身体虚可以选择中医中药精简的滋补方。可以望闻问切四诊合参的方式来着重调理一下,平时日常生活中需要注意。

三甲
孙树业
中医内科
主任医师
解放军沈阳军区陆军总医院
语音
身体虚湿气重怎么调理
身体虚湿气重,一般是指的是脾虚湿重,因为脾主运化,脾气虚弱,不能运化水湿,会出现湿气重的情况。最好的调理方法是找一个专业的大夫进行望闻问切辨证以后再用药,这样效最好,治疗最快。
如果确定是脾虚湿气重,平时在饮食中要注意饮食清淡,少食用生冷刺激,肥甘厚腻的食物。可以适当的食用一些健脾祛湿的食物,例如党参、黄芪、白术、山药、薏米、赤小豆、白扁豆等。还可以食用一些能够健脾的食物,例如小米、板栗、南瓜、粳米、玉米等。另外要注意多进行体育锻炼。
三甲
王丽
中医内科
主治医师
山东中医药研究院附属医院
语音
肺炎出院后身体虚怎么调理
肺炎住院后身体虚弱如何调理。肺炎出院后,一般在康复期,身体比较虚弱。首先要注意保暖,预防再次受凉。
另外,要给予高营养,多维生素,易吸收,易消化饮食。不吃辛辣,刺激性食物,不吃生冷硬,油炸,油煎的饮食。同时,要戒烟戒酒,防止对肺部炎症刺激。另外,多喝水,多吃新鲜的蔬菜、水果,不吃辛辣,刺激性食物。适当锻炼身体,提高机体免疫力。保证适当的运动,来提高具体的抗病能力。
三甲
孙华启
呼吸内科
副主任医师
开封市人民医院
语音