腰间盘带什么样的护腰带好

腰间盘突出可以带一个后边有钢板的腰围和护腰。

建议去医院检查一下腰间盘有什么病变，可以做一个腰椎的磁共振检查一下，可以清晰的看出腰间盘有没有萎缩变性向后脱出导致腰椎椎管狭窄、椎间盘神经损伤等情况。注意休息，平常尽量避免长期的弯腰劳累过度的情况，可以带护腰，后面带钢板的有支撑力，能减轻腰部的一些疼痛、劳损等情况。