如果出现睡觉浑身累的症状，首先考虑的就是过度劳累，由于长时间站立或者负重劳动，造成腿部出现酸困、累的症状。也会影响睡眠质量，导致睡眠不佳，从而出现浑身累的症状。
其次是睡眠障碍，比如入睡困难，早醒，醒后难以入睡，睡眠很浅，都会造成睡眠质量下降，从而出现浑身累的症状。其次，一些慢性疾病也可以造成浑身累的情况，比如说颈肩腰腿痛，肌肉关节酸痛，风湿免疫性疾病，都会影响睡眠质量，导致入睡时感觉浑身累的症状。
